2013年 10月 12日
足首用のマクラ購入しました。
足首用のマクラ購入しました。
どのようにしようするかと申しますと
こんな感じでうつぶせの時に使います。
①足先が上がることで、ヒザへの負担が減り
ヒザが悪い人のうつぶせ時の痛みが軽減されます
②足首が硬くて伸ばせない人も
足首曲げたままで良いので足首が楽になります。
③ヒザが曲がることで脚の筋肉が緩むので
押圧した時の痛みが出にくくなります。
今までこんな上記のような経験のあった方は
かなり改善されます!!
今までヒザが痛くて
ボディケアを受けることに抵抗があった方は
是非ロングコースに挑戦してみてください!!
by hale-blog
| 2013-10-12 14:18
| 店の事